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时长:00:00更新时间:2023-07-16 18:13:20
人参果(Ginsengfruit)原名为香瓜茄,亦可称作仙果、香艳梨、艳果,是产于中国甘肃武威地区的一种保健水果。孕期的准妈妈们都是很注重饮食的?那么孕妇们可以吃人参果吗?孕妇吃人参果好吗?以下是相关介绍,来看看吧。孕妇可以吃人参果吗;“人参果”可食率达95%以上,具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、氨基酸以及微量元素的特点。蛋白质含量是鸭梨、苹果的9倍;而糖含量远低于鸭梨苹果;维生素C含量是梨子和苹果的32倍;还富含维生素B族、氨基酸、微量元素等。从以上化验分析中可以清楚地看出,“人参果”所含的营养成分确实较高,也较为全面,具有较高的营养保健价值。人参果富含营养,孕妇可以适量吃。孕妇吃人参果好吗;补脾健胃;
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