专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-16 17:02:54
产后早餐食谱做法大全。香菇蒸蛋羹;1、干香菇泡发,用刀切成丁。2、鸡蛋3个,打散后放入香菇丁,泡香菇的水(鸡蛋和水比例约1:2),盐精,糖,拌匀。3、水烧开后,把碗放蒸架上,上面倒扣一盘子,中小火蒸10分钟。4、开盖,撒上葱花,再蒸5分钟。5、取出,浇上一点生抽,芝麻油即可。鸡蛋三明治;1、打一个生鸡蛋在面包片上,用叉或勺戳碎,使鸡蛋均匀铺满面包。2、在鸡蛋液上撒盐,也可放蔬菜,火腿肠,然后盖上一片面包。3、在面包表面涂抹番茄沙司(或果酱,沙拉酱等)用于调味。4、放入微波炉,700W为例,高火1分钟,蛋液基本凝固,可适当增加微波时间10-20秒。5、除鸡蛋外,还可夹其它食物,视情况适当调整微波时间。鸡蛋煎饼;1、葱切葱花,火腿肠切细粒。2、少量生粉加到面粉里,加盐,水,拌匀成稀面糊状。
查看详情