宿醉的症状；经过几天假期的放纵，明天又到了需要上班的星期一，有收假症侯群不用说，最惨的是宿醉未醒，头痛又想吐。根据统计，酒醉的人之中，有75%的人会产生令人不舒服的宿醉。所产生的状况包括头痛、恶心、呕吐、口渴、嘴干、发抖、晕眩、疲劳以及肌肉痉挛，对声音敏感和情绪不好。如何快速醒酒；而宿醉后，却面临隔天要起个大早上班的窘境，究竟该如何解除恼人的情况呢？别紧张，据国外专家指出以下这些食物都是有助解决宿醉的良药：1喝水。酒精会令身体脱水，造成口干舌燥，因此多喝点水可以舒缓酒后不适，如头痛、头晕和想吐。2茶。