施懿玲医师指出，抓宝、滑手机常需要低着头，不只眼睛下方容易长细纹，脖子也可能长出脖纹，而脖纹多半很深，处理起来较困难，加上户外紫外线伤害，皮肤外观老化现象就会更明显，因此防晒就显得非常重要。防晒乳可有效阻隔紫外线。紫外线主要分为UVA(长波紫外线)、UVB(中波紫外线)，UVA主要会造成皮肤老化、增加皮肤癌风险，UVB则会引起急性伤害、皮肤变黑，常接触UVB，一样也会让皮肤老化、引起皮肤癌病变。防晒乳主要功能是在隔绝这些紫外线。施懿玲医师表示，防晒乳防晒系数SPF15，可以阻隔94%的UVB，SPF 30，可以阻隔97%的UVB。出门前中后都要防晒及修护。