睡前讲话会把瞌睡虫赶跑。疲累的时期：晚上孩子心不甘情不愿地上床，因为他不想睡，早上他心不甘情不愿地下床，因为他不想起床，晚上他假装他不想睡，因为大人不允许他一边躺着一边剪图画、玩积木或娃娃，他们把灯关掉然后禁止孩子交谈，早上他假装他在睡觉，因为大人命令他立刻下床，用冷水洗澡，这些孩子是多么开心地迎接咳嗽和发烧啊，因为这些症状可以让他留在床上，虽然他没有在睡觉。和谐的时期：很快睡着，但是在清晨之前起床，精力充沛，需要动来动去、调皮捣蛋，不管是阴沉的天空或是房间里的凉意，都不会让他萌生退意，他很晚睡，甚至到11点才睡，就让他在床上玩吧，如果人们认为睡前讲话会「把瞌睡虫赶跑」，那为什么他们不觉得，不得不听话所产生的怒气不会「把瞌睡虫赶跑」呢。父母贪图方便创造睡觉规则。