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时长:00:00更新时间:2023-07-16 09:07:43
孕妇可以吃泡菜煎饼吗。孕妇最好不要吃泡菜煎饼。因为泡菜属于腌制菜类,含有大量的盐分,在腌制的过程中,盐分又转化为亚盐,这对孕妇和胎儿都是不利的。另外,泡菜中放了大量的辣椒,辣椒是辛热的食物,含有麻木神经的物质,会对宝宝的神经造成影响,严重的还会刺激子宫收缩,吃了泡菜对于孕妇是有害的。此外,泡菜煎饼是煎炸食物,孕妇吃了容易上火,而且它的热量也不低,吃多了容易发胖,孕妇太胖会导致生育困难。因此,为了自己及宝宝的健康,尽量不要吃泡菜煎饼。泡菜煎饼的营养价值;泡菜含有丰富的植物纤维,可促进胃肠蠕动,而且泡菜热量低,是理想的减肥降脂、通肠润肠食品。泡菜富含维生素及钙、铁、磷等矿物质以及健康的乳酸菌,因此具有防癌的功效,而且常温下腌制的泡菜,蔬菜中的维生素不会受到破坏,因此比炒菜更有营养价值。
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