新鲜紫苏叶怎么泡水喝。紫苏根的喝法和喝茶完全一样，冲泡前先用流动水快速冲洗干净，冲洗时避免在水中长时间浸泡或用烫水冲洗，以免损失有效成份。洗净后用开水冲泡，如喝茶一样慢喝，每日冲泡两次，连续喝两周。紫苏根泡出来的水呈淡土黄色，微涩，微苦，但不是很难喝，至少没有一些劣质的茶那么难喝。紫苏全国各地均有栽培，服用时以全草入药(3~4月未老化的草晒干后泡茶饮用)。紫苏叶泡水喝的功效；1、治疗风寒感冒；紫苏叶并不大，但是颜色微微的发紫，形状也看起来非常的常见，但是营养效果确是非常不错的。2、抗菌作用；专家通过实验发现，将紫苏叶试剂放入试管中，能够有效抑制试管中葡萄杆菌的生长。所以说，紫苏叶具有一定的抗菌作用，服用之后能够提高身体的免疫力。3、治疗低血压；