便便不容易因为吃红色食物而变红。「大概是因为昨天吃了很多番茄的缘故啦。」应该很常听到这一类的说法吧？但这可不是能如此悠哉、轻松面对的情况，一般而言，便便没有那么容易因为吃了红色的食物而变红，实际上，有时吃了较多含有天然红色素的食物，也会让排泄物变得红红的，例如红色火龙果，不过，只要停止食用就会恢復正常，此处所指应是持续有血便的症状。出血量多达一个杯子就是裂痔。成人罹患频率最高的，是裂痔(肛裂)造成的出血，相信大家都听过这样的案例：因为用力排出较硬的便便，结果鲜血染红了马桶，有人血便的出血量甚至多达一个杯子之多，这就是裂痔的典型模式，许多人因此以为「我的人生就此结束了吗？」、「难道是大肠长了恶性肿瘤？」而慌忙飞奔到医院。这些原因都可能会血便。