颈部僵硬感早晚头昏容易忽略。近期天气逐渐转冷，早晚温差大，又到了心血管疾病好发时节，高血压患者由于初期的症状并不明显，比方颈部有些微僵硬感、早晨或傍晚有些头昏等，容易被忽略，因此又称为「杀手」，陈郁志医师建议，要达到血压控制目标，除了保持良好的饮食与运动习惯外，规律用药也是不可或缺的一环。乱停药血压反弹心跳加快更危险。面对门诊的高血压患者，最让医师头痛的就是自行更改药物剂量，或者任意更改用药频率，等到血压表现正常，也有患者会自行把药停掉，陈郁志医师表示，许多病人擅自停药后几天血压正常，是因为药物维持血压效力还在，等到药物浓度完全消失，血压会再度上升，有些药若骤然停用，可能会使血压反弹、心跳加快更危险。血压降2mmHg可降中风死亡率。