采用母乳喂养的方式是预防宝宝出现缺铁性贫血最好方法。虽然说母乳里铁质含量不多，不过其吸收率很高。要是由于种种原因不能进行母乳喂养，父母们可以选择一些强化铁吸收的婴儿配方奶粉来进行喂养。这样对增强宝宝对铁的吸收，预防宝宝缺铁性贫血都是很有帮助的。如何预防和治疗宝宝缺铁性贫血。要预防宝宝出现缺铁性贫血，爸爸妈妈应该及早在食物中加铁，呼吁食品部门，进行工业化生产，制造强化铁的婴幼儿食品，可在谷类，牛奶，面粉中加入硫酸亚铁。比方说在1000ml牛奶中加硫酸亚铁0.06g等于纯铁12mg，就可以满足婴儿的需要。铁的吸收若按百分之十来计算，则小儿时期的推荐供给量为10～15mg/日，青春期女孩为18mg/日。