专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-16 14:25:22
寒冬料峭的季节,为了让宝宝不着凉,很多爸爸妈妈都会贴心的给孩子开空调,但是空调毕竟属于人为制热,它也有着一些不可忽视的弊端,例如开空调空气干燥,室内外温差大容易感冒等,为了不让宝宝得空调病,以下几点爸爸妈妈还是需要多注意。第一、多带着孩子进行户外锻炼。户外运动的好处多多,既可以让孩子呼吸到新鲜空气,还可以让孩子通过晒太阳补充维生素D,因为阳光是维生素D的天然合成剂,更有利于孩子成长发育。户外运功的时间可以选择上午九点,此时阳光正好,天气也适宜,做些有益身心的有氧运动,例如公园散步,慢跑等,让孩子多动动,对于提高孩子免疫力有着很好的作用。第二、注意室内外温差。
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