专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-16 14:35:43
11个月,宝宝身体包括肠胃已经发育得越来越完善,此时可以在餐单中添加一些辅食,11个月宝宝吃什么辅食,这将是本文要讨论的问题。此时,如果还只给宝宝吃水或泥状的食物,将不利于宝宝发育咀嚼和吞咽能力,所以正确对待11个月宝宝吃什么辅食的问题显得十分重要。11个月宝宝吃什么辅食?各种蔬菜、肉类、蛋类、豆制品等都是不错的选择。豆腐也可以吃一点儿,牛肉(富含铁跟蛋白质)、鸡肉、猪肉可以吃一点,不但可以补充蛋白质,而且搭配蔬菜可以起到自然调味提鲜的功效。此外,可以根据季节变化选择黄瓜、冬瓜、西红柿、蘑菇、胡萝卜、香菇、西兰花、木耳、笋瓜、青菜、芹菜、茄子、土豆等蔬菜。
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