除直晒的太阳之外，海面对紫外线的折射率使得海边的紫外线远高于其他地方。在海边容易晒黑是因海边不如城市里有建筑物、树荫能遮阳，而人在玩乐的时候会不自觉地暴露在阳光下更长时间，从而增加了被紫外线影响的时间。紫外线是阳光中频率为750THz～30PHz，对应真空中波长为400nm～10nm（纳米）的光线。可以分为UVA（紫外线A，波长400nm～320nm，低频长波）、UVB（波长320nm～280nm，中频中波）、UVC（波长280nm～100nm，高频短波）、EUV（100nm～10nm，超高频）4种。其中，UVA射线会导致晒黑，紫外线B(UVB)波长较短，能灼伤皮肤。UVC则一般会被臭氧层阻隔。紫外线可以说是造成皮肤皱纹、老化、松弛及黑斑的最大元凶。