午时是11：00至13：00。午时即日中，又名日正、中午等，因此时太阳最猛烈。十二时辰是古人根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。十二时辰制：子时：夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（23时至1时）。丑时：鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。（1时至3时）。寅时：平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。（3时至5时）。卯时：日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。（5时至7时）。辰时：食时，又名早食等：古人朝食之时也就是吃早饭时间，（7时至9时）。