立夏可以晒被子。立夏晒被子时，为避免日光直射，可用床单罩着，但中途要将被子翻面，使两面都能均匀的晒到阳光，这样才能够更好的杀菌。晒被子的主要目的是为杀死被子中的螨虫。螨虫的生长周期大约为一个月左右，因此，被子应每隔一个月晒一次，以便有效减少螨虫的滋生。晴天晒被子，最佳的时间是上午11点到下午2点半。想多晒一会，收被子太迟，会有寒气湿气侵入，露润了，适得其反。并不是所有的被子都可以拿到太阳下晒的，如合成纤维类棉絮就应避免在日光下曝晒。羽绒被与羊毛被千万不可拿去晒太阳，因为太阳光的高温会使羽绒及羊毛中所含的油分起变化，产生腐臭味，并且还变质、变脆，成为虱子细菌的繁殖地。