对于零食，许多人都爱吃，女性朋友更是爱吃，而的小宝宝对于零食也是很钟爱的，而我们都知道，零食的营养很少，而且也会影响到正常的饭量，所以平时还是要减少宝宝吃零食，那么对于这个问题我们要怎么解决呢。宝宝吃零食；1、宝宝吃零食妈妈应在自己身上多找原因。宝宝喜欢吃零食的一个原因是宝宝正餐没吃好吃饱的原因造成的，妈妈要好好想想，宝宝在吃饭时，有没有为宝宝营造一个安静的环境，有没有在宝宝吃饭时催孩子快点吃，吃得饭菜是否对宝宝的口味，这些都是造成宝宝吃零食的原因，妈妈要好好反省一下。2、饭菜的外观要吸引宝宝。