舞蹈可以塑造一个人的气质和内涵，现在的家长也特别注重孩子这方面的兴趣培养，父母看到自己的宝宝听到音乐就翩翩起舞，就会觉得很自豪，所以现在各种儿童儿童舞蹈班这么受追棒就是这个原因，从四岁开始，孩子就可以开始学习舞蹈了，但要把握好练习的时间，坚持学习就会得到更大的收获。孩子从4岁开始就可以学习，但要把握好集体授课时间，每课时一般为1小时左右，不宜超过1.5个小时，中途要要进行一两次的短暂休息。如果孩子有舞蹈天赋，很喜爱舞蹈，自己有意愿进行专业的舞蹈学习的话，等到10岁以上为最佳，因为专业舞蹈训练强度大、时间长，对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。