桃子是热性还是凉性。桃子不是热性，也不是凉性，而是温性的。桃子具有养阴、生津、润燥活血的功效。桃子吃多了就会生热，如果是热性体质的人，不可以多吃。对于虚寒体质的人，气虚脾虚，基础代谢率低，体内产生的热量少，很少口渴，这些人多吃些桃子是非常好的。桃子的营养价值十分丰富。素有“果中皇后”的美誉。水蜜桃可谓是老少皆宜的水果。女性长期使用可使皮肤保持红润有光泽，使皮肤中胶原蛋白的含量保持一个相对稳定的状态。同时，桃子的蛋白质含量很丰富。比苹果和葡萄高一倍，铁的含量甚至比苹果多三倍。桃子能够增加人体血红蛋白的含量。其肉甜汁多，不仅美味并且营养价值十分丰富。