许多家长有时候需要给孩子挑选一些零食，一方面可能孩子要求，另外一方面也希望通过零食补充一些身体需要的营养成分。很多家长也非常重视食品的健康和营养问题，不挑选有色素和香精的，不挑选有防腐剂的，选择天然和自然的零食。很多家长选择到了海苔上面来，海苔味道非常的鲜美，孩子也喜欢吃，那么把海苔当做零食给孩子吃好不好呢，如何给孩子健康的食用海苔食品呢。海苔里面通常没有放入各种添加剂，如味精、鸡精、香精等等，但是海苔的鲜味却是特别大。这是因为海苔的配料中添加了一些蘑菇汁和蘑菇提取物质。这种鲜香是在吃蘑菇的时候散发出来的鲜味道，含有鸟苷酸、肌苷酸等天然物质。海苔的原材料是紫菜，加工方法是把紫菜通过烤的方式把紫菜变得香脆可口。