1、调整睡眠时间。想要去除眼袋，充足的睡眠很重要。人在十二点到五点之间是身体机能在新陈代谢时间，不保证休息会导致很多机能出现问题，还有心里事多就是容易失眠，这些都是眼袋的杀手。2、多补水和维生素。平时多喝水，一天最好保证有8杯水左右保持身体水分充足，还有多吃些水果补充维生素，这些都是延缓面部衰老的东西，对去眼袋也是有辅助作用的。3、眼部按摩；闲暇的时间多做些眼部按摩，眼保健操就可以，这样可以促进眼部血液循环，保持皮肤的柔性。4、使用眼霜；适量使用有关眼方面的化妆品，对于去除眼周的肌肤问题是有明显效果的。但是要想治标治本最好是保持良好作息。