安全操作规程包括内容：操作步骤和程序，安全技术知识和注意事项，正确使用个人安全防护用品，生产设备和安全设施的维修保养，预防事故的紧急措施，安全检查的制度和要求等。安全操作规程是指工人操作机器设备和调整仪器仪表时必须遵守的规章和程序。安全操作规程是操作过程规定对操作程序、过程安全要求的规定，它是岗位安全操作规程的核心。普通工（杂工）安全操作规程。1、搬运物件时，走行姿势要正确，两腿要摆开，单人负重不得超过80Kg，多人抬运长、大物件时，步伐应协调，负重要均匀，每人负重不得超过50Kg。2、使用的抬杠和绳索，必须质量良好，无横节疤、裂纹、腐朽等。3、搬运氧气瓶等压力容器时，严禁用肩扛，应两人抬，并轻抬轻放，切勿放在靠近油脂或烟火的地点。高空作业安全技术操作规程。