在生活中，经常会有一些人经常会出现做梦的现象，做梦是一件很正常的事情，但是经常做梦的原因是什么呢？怎样预防多梦现象呢？相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面吧。多梦是什么原因；内源性因素；1.青春期。由于青春期的激素分泌的会很旺盛，一直在发育中，所以思想也比较丰富多彩，经常会做一些稀奇古怪的梦是很正常的。2.当人处于一种太饱的状态下的时候也会容易引起多梦的情况，很容易做一些关于食物的梦境。3.疾病致梦。当出现一些疾病的时候，身体某个部位疼痛、发热等都会引起多梦和噩梦，支气管炎患者咳喘是容易做喘闷乏力的梦，当呼吸通畅后容易做飞行的梦。4.膀胱过度充盈。这是夜尿症患者的主要原因，也是成人在睡梦中常常找厕所的主要原因。