外出运动，无论是跑步还是篮球，都有可能出现小损伤，尤其是比较剧烈的球类运动，很容易造成受伤。受伤后根据伤情及时的包扎用药是第一要务。但是面对纷繁复杂的药物，往往找不到头绪。所以我们应该知道几种常见运动损伤用药的正确方法，这对我们伤病的治疗是很有好处的。运动损伤后如何正确用药。1.在运动中出现皮肤浅表挫伤，如胳膊肘或者膝盖在摔倒时的擦伤，没有皮肤破损的，可用冰块局部冷敷，或者外用消炎镇痛药，如麝香壮骨膏。2.腰背部的肌肉损伤，大腿根部的肌肉撕裂伤，产生剧烈疼痛的，需要马上避免受伤肢体移动，外涂扶他林乳胶剂配合口服芬必得，休息2周左右可基本愈合。