古代皇帝竟是靠着吃什么东西延年益寿的呢？在生活中，健康的饮食习惯对人体有着很大的影响，那么，你知道吃什么能长寿吗？益寿食品有哪些呢？下面我们一起来看看如何养生长寿比较好吧。赶紧来了解一下吧。&gt；&gt；&gt；路边常见的它吃了竟能延年益寿。农村里大树结出“地瓜”，是古代皇室贡品，能延年益寿。有的人第一眼看到这种果子，都有种眼花的感觉，很多人都错认成是地瓜去了，可实际它并不是地瓜哦。每年的中秋节前后，就是孩子们最高兴的时候了，因为此时这种果子就相继开始成熟，甘甜的味道是孩子童年不可或缺的一道“零食”。