血管是连接人体各个器官的重要支柱，也是人体输送营养的关键，一旦血管出现问题，那么，您的身体健康也会受到一定的威胁，因此，血管健康是一定要注意的，那么，今天我们就来聊聊，吃什么软化血管？软化血管的食谱有哪些。吃什么软化血管；蜂蜜；生活中，不少人都喜欢喝蜂蜜水，蜂蜜不仅能够养颜美容，让您的皮肤变得更好，它还含有含有丰富的维生素C、维生素B2，能改善冠状动脉的血液循环，防止血管硬化。土豆；很多人都喜欢吃土豆，但是，过量的吃土豆会发胖，因此要适量食用土豆，土豆属多糖与蛋白质的混合物，多吃可减少胆固醇的含量，对防治血管硬化很有好处。玉米；玉米含有亚油酸、维生素E等，这些物质可防止血管硬化，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。苹果；