如何祛斑美白是爱美女性永远也说不完的话题。如何护肤才能让肌肤健康美白，消除讨厌的色斑呢？其实很多人都盲目的。偏偏美白祛斑又不是一个简单的护理过程，除了要到美容院进行专业的美白祛斑护理之外，其实在家也能进行，下面就跟大家一起分享如何祛斑美白在家也能进行美容护肤。在家如何祛斑美白 护肤新法。生活如何祛斑美白呢？长斑属问题肌肤的一种，淡斑就要尽可能的消除肌肤黑色素的沉淀。首先要摄取足够的左旋C和水份。左旋维生素C具抗氧化及刺激胶原蛋白功能，Q10能增加血液含氧量、增强心脏机能，而大豆异黄酮、叶酸和维生素B12等补血成份，也让许多手脚冰冷女性改善体质。另外，尽量避免日晒和折射光线。不管阳光是否强烈，紫外线都会对皮肤的造成伤害，所以防晒时时刻刻要看重的。1.血虚的调理；