有没有想过这样的问题——百病缠身。疾病不断出现肯定是有一定的原因，其与体内湿邪有关，所以说万恶之邪源于湿。所谓的湿邪到底是什么是很多人不知晓的。从字面上理解湿字其意思可属阴，人体阳气不足的表现。从而医学上来说人体湿邪的出现主要分为两种，及内湿和外湿。外湿，外湿主要是与气候、地理有关，由于外界的原因导致人体湿气过重，从而引起疾病的出现。另外，对于自身穿衣较少的人群则会导致湿邪入体，所以保暖工作做好也是相当重要的。对于这点人们一定要切记。内湿，内湿的出现主要与人体的一个脏器有关——脾。脾负责将人体内的湿气排出体外，当脾出现异常会不断虚弱，从而导致脾虚，脾虚会使体内湿气无法及时排出体外，使湿气堆积在体内，这样就导致内湿的出现。想要祛百病，祛除体内湿邪是关键。