石榴是大家都很喜欢的食物，不仅看起来晶莹剔透，吃起来也是香香甜甜，让人欲罢不能的。那么石榴除了好看好吃以外，石榴有什么好处呢？石榴的食用方法有哪些，石榴汁怎么做呢？一起来看看吧。一、开始感受到皮肤容光焕发。番石榴的维他命C含量比橘子高上四倍，有助提升自体免疫力，建议一天吃上一颗番石榴，可以远离感冒，还含有他命E，滋润皮肤，帮助肌肤变得更年轻。每一颗番石榴有着81%的含水量，可以解决体内缺水的饥渴。二、心态变得更积极正面。番石榴富含着铜，针对帮助平衡何尔蒙和产生能量的甲状腺有十分帮助，伴随着上述的维他命C，经常摄取番石榴可以降低情绪上的焦虑进而提升正面情绪。三、提升注意力；