此前介绍了20岁女生如何美白祛斑的问题，想必有了更多的了解。不过小编提醒，爱美是任何女人的天性，除了年轻女性，更年期是女人易长斑，肌肤变差的时候，因此也要及时美白祛斑。那么更年期女人如何美白祛斑呢？接下来为大家详细介绍，供大家参考。1、每天清晨干洗面；清晨起床前，将双手搓热后擦面，从脸部正中→下颌→唇→鼻子→额头，然后双手分开各自摩搓左右脸颊，到脸部发红微热的程度就可以了。这种按摩可在一天中任何时候做，不过以清晨有振作精神的作用为最佳。经常干洗面可以疏通气血，有促进五脏精气荣养皮肤的作用，使得皮肤光润、容颜悦泽。2、早餐食用红枣薏米山药粥。