女性荷尔蒙的平衡对于女性的身体健康有非常重大的意义，而我们经常说的内分泌失调就是荷尔蒙的分泌出现了问题。荷尔蒙不正常该怎么办？吃什么可以调节荷尔蒙呢。荷尔蒙好&ldquo；色&rdquo；的理由。理由一：有色食物影响荷尔蒙的分泌。中医认为：人体的五脏与五行、五味以及五色都是相生相克的。不同颜色的食物对于人体各部位的调和也是有不同效果的，只要饮食搭配合理，是可以调整荷尔蒙的分泌的。与脾相对应的是黄色、有自然甜味的食物；与肾脏相对应的黑色以及带有自然咸味的食物；与肝相对应的是绿色、有酸味的食物。理由二：调节荷尔蒙，黄色为动力。