专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-16 20:38:19
水果味道香甜,营养丰富,吃法多样,受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“春天儿童吃什么水果好 这些水果不能少”,一起来看下吧。首先来看下春天儿童吃什么水果好。山楂;山楂含钙量正在春季水果中最高,每百克果肉中含钙52毫克。儿童关于钙的需求大,所以不妨在饭后吃点山楂。此外,山楂味酸甘、性微温,能消食健胃、行气活血。火龙果;火龙果的营养是非常丰富的,但其优势正是营养丰富纤维很好但是热量很低的食物。火龙果所含有的锌、钾、锰、维C等成分是很高的,而这些都是宝宝细胞生长、骨骼发育的很重要的元素,并且还能够增加宝宝骨骼的骨密度哦,这可都是让您的宝宝长得高的秘诀哦。菠萝;
查看详情