1、外弛内张的拼音是：wài chí nèi zhāng。2、辞典修订版是：表面轻松、松弛，实际上却是紧张、急迫，如：「比赛尚未开始，两队人马就已呈现外弛内张的气氛了。」。3、辞典简编版是：表面轻松、松弛，实际上却是紧张、急迫。 【造句】比赛尚未开始，两队人马就已呈现外弛内张的气氛了。4、成语词典版是：修订本参考资料：表面轻松、松弛，实际上却是紧张、急迫，如：比赛尚未开始，两队人马就已呈现外弛内张的气氛了。