龟苓膏的功效和作用不需要去质疑，确实非常值得多数人去选择，但是对于孕妇而言，吃龟苓膏是不允许的吧，因为孕妇吃龟苓膏的坏处太明显了，因此不推荐孕妇吃龟苓膏。大家跟着一起了解下吧。龟苓膏的功效与作用；1、促进新陈代谢；龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸，以及人体必需的营养元素，从而可以防止肤质老化和便秘，促进身体的新陈代谢。2、润燥清热；在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后，服用龟芩膏可以起到滋阴润燥，清热去火的效果。对于多种口腔溃疡、口燥咽干都有显著的疗效。3、去湿止痒；在潮湿、干燥的环境中，就常服用龟芩膏，这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。4、老年保健；老年人吃了，可以增强自身的免疫能力，起到健胃、开胃的作用，还可以治疗老年人便秘。是老年人不可或缺之养生圣品。5、美容养颜；