喝酸梅汤好不好呢？当然是好的，只要合理科学的条件下，喝酸梅汤是对身体有好处的。那么喝酸梅汤的好处有哪些呢？今日就跟小编一起来了解下吧，加深对酸梅汤的认知。喝酸梅汤好吗；1、中医介绍，从酸梅汤的配方来说，食材的有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。其中，有一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，并驱除使血管老化的有害物质。身体内乳酸含量过高，是导致人疲劳的重要原因。2、当夏日疲惫时，喝杯酸梅汤可以起到很好的提神作用，让肌肉和血管组织恢复活力。另外，这么多酸性物质还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，不仅生津止渴，出外游玩时也能避免晕车，或者在喝酒过多后，起到醒酒的作用。