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时长:00:00更新时间:2023-07-17 05:14:55
我们大人可以做保健操,其实婴幼儿也可以做保健操的哦,我们将其称为婴儿保健操,对于一岁左右的婴儿,适当的做一些宝宝健身操有益于促进孩子的大脑发育,本文今天就介绍一些常见的新生婴儿保健操,感兴趣的一起来看看吧。对于刚出生的婴儿或是还不会走路的婴儿来说,每天吃的太多没有办法将其消化,这时宝妈妈们就可以选择一些婴儿保健操来帮助婴儿运动一下。宝宝多做这操可以促进大脑。1、扩胸运动;练习目的:增强婴儿两臂力量,锻炼胸部肌及腹肌,增加肺活量,促进婴儿的上肢及胸部的生长发育。操作一;让孩子平躺在床上,家长先按摩其四肢,然后再按摩胸部和背部。操作二;(1)家长双手握住婴儿的手腕,大拇指放在婴儿手心中,使婴儿握住,两臂平放在身体两侧。(2)使婴儿两臂左右平举,掌心向上,手背贴床。
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