无论是舍友之间还是夫妻之间，多多少少都为打呼噜这件事情争论过吧。虽然都知道打呼噜不好，可就是控制不了，实在是很无奈。其实打呼噜治疗方法不是没有，只是你们都不太了解罢了。想知道打呼噜的原因以及打呼噜怎么治疗最好吗？那就一起来看看吧。打呼噜确实让人很苦恼，所以寻求解决办法才是最需要做的，下面就给你们好好介绍一下。打呼噜治疗方法；加强锻炼；一般来说肥胖会引起咽喉峡部的狭窄，还有就是上鄂部的息肉都会造成打呼噜，体重超标的人一般都会打呼噜，肥胖将导致软腭低垂、雍垂、舌根肥大，鼻息肉也多发。所以来说，要锻炼减肥。养成良好的生活习惯；