养生是现代比较热门的话题，人们探究如何养生才能对自身的健康是有益的，而养生的方式有诸多，如饮食、运动、中医养生等，其中的中医养生是备受人们欢迎的。中医的养生方式也是有诸多的，而小编主要为大家介绍中医养生中的穴位按揉养生法，不但可以达到滋阴补肾的功效，而且还有防疾病的作用，大家赶快来了解一下吧。复溜穴；说到滋阴补肾让人们想起一味药，而这种药是非常常见的，自古以来备受人们的欢迎，它就是六味地黄丸，除了以服用这种药物进行滋阴补肾之外，不妨尝试按揉身体的某一个穴位——复溜穴。该穴位被诸多中医专家称为是滋阴补肾效果极好的穴位，和服用六味地黄丸的效果差不多，所以，这也是为什么小编极力向大家推荐的。该穴位的位置在人体的小腿里侧，脚踝内侧上二指宽处，胫骨与跟腱间，很容易找到。