从煮饭泡茶到洗澡蒸桑拿，生活中我们总是离不开热水的，那你对热水的了解有多少呢？专家表示，用热水养生的功效比你想象中的要多得多了，今天就让小编带你来看看热水的养生的具体功用吧。热水养生有8个惊人好处。苏东坡说：“热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比之服药，其效百倍。”其实热水的健康好处不限于此。1.促进血液循环：水的温热作用可扩张人体血管，加快血流速度，从而促进全身血液循环，达到温阳暖体的效果。研究表明，一个健康的人用40℃~45℃的水浸泡双脚半小时后，全身血液流量会增加10~18倍。