夏季气温较高，南方的很多人都喜欢喝凉茶来达到解暑降温的目的，其实对于女人来说多喝一些健康有营养的花茶也是非常好的选择哦。你们知道花茶的搭配有什么讲究吗，生活中花茶的种类又有哪些呢？喝菊花茶有什么好处呢，今天就给大家详细的介绍一下。女人夏天喝什么花茶好。夏季炎热，体内水分流失比较大，所以一定要注重补水。喝茶可以补充水分也可以养生，那么女人夏天喝什么花茶好。一、柠檬香蜂茶；材料：香蜂草2枝，柠檬3片，蜂蜜适量。做法：香蜂草用沸水冲泡放凉。过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张；柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力，适合办公室紧张的脑力工作者饮用。二、玫瑰花茶；材料：玫瑰花3-10粒。