冬季是心血管疾病的高发期，那么冬季应该如何预防冠心病呢？很多朋友对于预防冠心病的注意事项并不了解，下面就跟着小编来学习下吧。如何预防冠心病；冬季预防冠心病注意这5点。1、注意防寒保暖；冬季室温应该不低于18℃，老年人和冠心病患者应再提高2℃～3℃。冠心病患者在冬天应随时注意天气变化，及时增添衣物。外出时最好戴口罩，并避免迎风疾走。在室内时，应避免将门窗开得过大，以防冷空气刺激诱发心绞痛和心肌梗死。当室内需要换气时，可把门窗开一条缝，使少许新鲜空气进入，但又不至于使室内温度一下子降得过低。2、午睡预防；（1）午睡时间以1小时左右为宜，过长过短均不宜。起床后先在床上作轻度活动，慢慢坐起，用于在心前区、胸部作5—10分钟按摩，然后下床喝一杯水。