从心理保健的角度分析，一个人的心态是否良好，这会直接影响他的身体健康，甚至还会影响寿命长短。所以，在说一个人是否健康时，不要忘了从心态角度开始。下文介绍了几种常见心态，我们每个人都会有这样的心态。保健专家提示如果你有这样的心态，那就要小心警惕了，因为这些心态并不健康。一、玩世不恭。玩世不恭的人往往对人心存敌意，容易把对生活的消极态度强加到别人身上。这样的人由于神经长期过度紧张，免疫系统中的蛋白质会发生变化，结果早期易患心血管疾病和糖尿病。二、缺乏目的。生活没有目的，生命就会短暂，这个道理反过来也同样成立。科学研究发现，觉得过日子有奔头的人激素分泌更正常，免疫系统更健全，心脏更健康。博伊尔教授教授指出，生活缺乏目的会大大提高患青春期痴呆的几率。