专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-17 04:51:11
肺癌严重威胁人类的健康,如何预防肺癌?让我们远离肺癌的威胁?大部分第一反应就是戒烟,的确,另外还为大家推荐了其他一些肺癌的预防措施,希望人们能够做到这些措施,关爱健康,远离癌症。1、禁止和控制吸烟。吸烟导致肺癌的机理已经很清楚,戒烟可帮助降低患肺癌的风险。尼古丁替代产品,抗抑郁药物,并已全部找到辅导,以帮助戒烟;有一些证据表明,像针灸和催眠替代疗法也可以帮助你戒烟。如果你想戒烟,请务必先咨询执行任何类型的戒烟治疗的医生。2、注意饮食。多项研究表明,增加您的水果和蔬菜的摄入量可能有助于预防肺癌。饮食应富于营养、维生素A、D,应多吃新鲜蔬菜和水果。3、加强运动。一些研究表明,经常运动的人谁可能有患肺癌的风险较低。另外,运动还可以增强人体的免疫能力,可以更好的抵抗其他疾病发生。
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