风湿性心脏病很严重，有些是先天性的，有些是后天出现的，不管怎么样，我们都要保护好心脏。所以平时我们一定要做到防患于未然，那么如何预防风湿性心脏病呢。风湿性心脏病的高危人群。风湿性心脏病的高危人群。1、常堵车的人；有调查显示，经常堵车的人患上风湿性心脏病的几率会高出很多，德国一项研究显示，人们陷于交通堵塞一小时后，心脏病发作的风险增加3.2倍。专家分析，遇到路面拥堵时，精神会高度紧张，肾上腺皮质醇浓度增加，心跳加快、心肌疲劳，从而诱发冠心病的发生。此外，堵车严重的地方也是“重污染地带”，空气中充斥着大量含苯、甲苯、二甲苯等有害物质的汽车尾气，所以堵车时最好不要打开车窗。2、孤独的人；