风寒感冒可引起鼻塞、流清涕，按压迎香穴可以有效缓解鼻塞。手法：以一手拇指按在一侧迎香穴(鼻唇沟上，鼻翼中点旁开0.5寸)上，先顺时针揉10～15次，再逆时针揉10～15次，再换另一侧，揉迎香穴。其他妙招：切三段葱白，每段长约3～4厘米，放入碗中，以开水泡，然后将鼻子在碗上熏3～5分钟。鼻塞怎么办；1、生吃大葱。这个是一个很好的自我疗法。把葱扒干净了，然后什么都不用沾，生生吃下去，过一会儿，鼻子就会在葱的刺激性气味下，通畅了。2、热水熏法。烧一锅开开的水，一直烧着，然后烧开后，用大勺子倒进敞口的杯子里，然后趁着冒热气，把鼻孔放上面，用力用鼻子吸气，会通哦。3、生姜红糖水。这个也是很有效的。把生姜切成薄片，然后加到水中煮沸，再加入红糖，化开，喝下去就可以了。坚持喝一两天，就会有效。