近年来，网购发展迅猛，但网络消费环境与消费者要求还有差距。3月10日，国家工商行政管理总局张茅在十二届全国五次会议记者会上表示，《网购7日无理由退货办法》（以下简称《办法》）将在2017年3月15日正式出台。那么，《办法》中关于七日无理由退货有什么要求？哪些商品不适用？赠品是否应该一并退回？退货运费由谁承担……今天，小编就来一一告诉你，教你合法退换货，保护好自己的合法权益。七类商品不适用无理由退货。七类商品不适用无理由退货。在实践中，一些经营者会对不适用无理由退货的商品类型进行扩大解释，一定程度上架空了无理由退货制度，往往导致消费争议发生。为此，办法明确，四类商品不适用无理由退货，包括。1、消费者定作的商品。2、鲜活易腐的商品。