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时长:00:00更新时间:2023-07-17 04:24:24
想要减肥刮油脂,但是又管不住自己的嘴,那就来试试一些简单的刮油减肥法吧,喝茶就是个不错的选择,下面就来跟大家分享一下,喝什么茶刮油脂?下面就让我们来看看关于减肥饮食的相关内容。水里加点这东西刮掉一身油脂。一、乌龙茶;节食减肥的人群,吃的食物少,体内食物残渣不足,身体容易干燥,这类人群推荐喝乌龙茶,有助于助消化,祛痰,解油腻消脂。二、山楂麦芽茶;用2钱山楂,3钱麦芽,2钱槐花,6钱枸杞和一小块萝卜条一起加沸水煮熟,代茶饮用,山楂有去油腻作用,能解决过量饮食导致的消化不良问题,麦芽则能缓解过度进食淀粉类食物导致闷胀不适;枸杞有抑制脂肪沉积的作用,和萝卜配伍使用,可以平复体内燥热,排除体内废物。三、马鞭草迷迭香茶;
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