一口洁白靓丽的牙齿，相信每个人都想要拥有的。而想要拥有洁白牙齿的话，则需要进行牙齿变白。那牙齿变白的方法有哪些呢？牙齿变白又有哪些小窍门呢？今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧。牙齿变白的方法；在我们现实生活中，有许多人都想要自己的牙齿变白。那牙齿变白的方法有哪些呢。1、洗牙；洗牙能够快速洁牙是没问题，但是洗牙洗多了牙齿会变脆，寿命会变短。所以小编不提倡大家经常去洗牙。现在牙科的竞争大很多人都乱做广告，说洗牙对牙齿没伤害都是骗人的，最有效的美白方法就是慢慢刷，让牙齿逐渐转百。2、用食用碱，或者小苏打兑水漱口。食用碱，或者小苏打本身就有漂白的作用，因此用来刷牙肯定能够美白牙齿。而且食用碱是用来做馒头的，本身对人体就没有伤害。3、用牙粉刷牙；