在我们生活中，往往有许多人会因为一些原因而导致手指肌腱断裂。那引起手指肌腱断裂的原因有哪些呢？手指肌腱断裂的症状又有哪些呢？手指肌腱断裂又应该吃什么好呢？今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧。手指肌腱断裂的原因；相信大家都知道，手指肌腱不会无缘无故就断裂的。那是什么原因导致手指肌腱断裂的呢。1、肌腱断裂的内因；①肌腱断裂可能是因为体质较弱，训练的水平不高，肌肉的弹性、伸展性和力量较差，疲劳或负荷过度。②导致肌腱断裂的原因还可以是准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。③肌腱断裂还可能是因为病人本人的运动技术低或者是姿势不正常和用力过猛等原因导致的。2、肌腱断裂的外因；导致肌腱断裂的外因主要是气温过低，湿度太高，场地太硬等。