1、不锈钢不可以放在微波炉里。2、不锈钢尽量不放进微波炉。一是微波或光波不易穿透，也就是说不易将盆内的食物加热。二是光滑表面的金属还容易造光波或微波反弹，比如听到有爆炸的声音，或者看到闪光。而烧烤架用金属目的就是不让它烫手，再者烧烤架的面积反光面很小，影响不大。3、金属器皿：铝、不锈钢、搪瓷等金属材料制成的各类器皿，微波是不能透射过金属的，光亮的金属表面能反射微波，金属容器的不透射性和反射使得微波不能到达其内、对食物无法加热。同时容器与炉内壁的相互反射会使部分金属产生涡流和打火现象，非常危险。所以都不适宜在微波炉中使用。