心血管疾病也是我们生活当中十分常见的疾病，所以平时要多注意，那么吃什么对血管好呢？哪些人不能吃苹果呢？哪些食物有利于血管呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧。平时多注意一下哦。“每天一苹果，病毒远离我”这话不假，如今，苹果的药用功效已经被研究人员证实。睡前吃个它60岁血管都很通畅。建议每天吃一个苹果，能够有效保护心脏、清扫血管；更惊喜的是：熟吃苹果，更能降血脂，帮助降低血液粘稠度。帮助溶解血栓降低40%心梗可能。吃苹果可以起到帮助“溶解”血管中导致心脏病的“元凶”——血栓。加州大学戴维斯分校的研究显示，每天吃两个苹果或喝一杯半的纯苹果汁，可以减少血液中“坏胆固醇”的含量，防止动脉栓塞。一项欧洲的研究也显示，常吃苹果的人发生心肌梗死的几率比不吃的人低40%。